ホップは不眠解消、生理痛、リラックス効果があるすごい奴らしい。

2017-05-12 11.16.39

ホップ茶をもらいました。

ビールの原材料として有名なホップですが、調べてみると実は効能がすごいんです。

ホップの効能

ホップの一番有名な効能は不眠改善効果です。

ホップに含まれるフムレンという芳香はイライラ解消、リラックス効果があるといわれていて、これが不眠改善に効果的なんだとか。

不眠解消以外には女性特有な、月経前症候群によるイライラや生理痛不安・不眠といった更年期障害の諸症状を緩和する効果が期待されています

これはホップの成分が女性ホルモンに似た物資であるエストロゲンを多く含むことがもっとな理由とのことです。

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そんなスゴイホップがお茶になった…

2017-05-12 11.16.39

ホップがお茶になりました。

お客さんにもらったのですが、ホップの臭いがきつすぎて…本当に飲めるか不安です。

でも、こんなすごい効能があるホップですから…是非頑張って飲んでみたいものですが…。

あぁ、私男だったorz

【続きの記事】気になるホップ茶を飲んでみた…